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為什麼我的牙齒那麼黃？
衛教專區 / 牙科衛教
【為什麼我的牙齒那麼黃？】
愛美是每個人的天性，牙齒是每一個人的門面，不管開口講話、露齒大笑，牙齒都是給人的第一個印象。
看著電視上光鮮亮麗的偶像明星，牙齒無一不白的，反觀自己拿起鏡子看看牙齒，怎麼就有點黃黃的呢？
而您是不是也會覺得【明明我天天都有認真刷牙，為什麼我的牙齒那麼黃？】
看完這篇相信悅迷們就知道原因了！
首先，我們要知道健康的牙齒它的表面覆蓋一層牙釉質，牙釉質呈現淡黃色是正常的！
然而，造成牙齒變色、變黃的原因有很多，一般來說分為內源性和外源性兩種：
⇒ 內源性變色包含基因遺傳、年齡增長、牙齒受傷、藥物影響、治療原因都有可能會造成牙齒變黃黯淡，比如四環黴素沉積在牙本質內。
⇒ 外源性變色包含飲食習慣、不良習慣、長期使用含氯的漱口水、刷牙習慣會逐漸的使牙齒變黃、變黑。
⊙基因遺傳
有些人不管多認真刷牙，牙齒還是一樣黃黃的。那是因為他們的象牙質顏色天生就比較深。牙齒的結構是琺瑯質、象牙質、牙髓和牙骨質組成，最外層的琺瑯質為透明白，所以大家看見的牙齒顏色其實是象牙質的顏色。
⊙飲食習慣
飲食裡的物質是造成牙齒變黃的主要原因，其中以下3種特性的食物最容易使牙齒變黃：單寧酸：茶、咖啡、紅酒...等等含這成分的飲品。
酸性物質：碳酸飲料，他們會使琺瑯質變軟、變粗糙。
色素含量高：咖哩、莓果…等等食物。
⇒ 因此，吃完、喝完這些食物後最好漱口或刷牙，以免色素沉積日後難以清除。
⊙不良習慣
抽菸：香菸中含尼古丁和焦油，不僅會傷害呼吸系統，還會附著於牙齒表面，積年累月下來，牙齒就會變得越來越黃，而且這些物質不是單靠刷牙就能清除。檳榔：嚼檳榔不僅會增加罹患口腔癌的風險，還會使牙齒永久染成深紅色甚至黑色，嚴重影響美觀。
⊙牙齒受傷
蛀牙、牙髓神經壞死、牙齒碰撞導致斷裂也有可能會使牙齒變黃，因為牙齒失去養分供給或牙髓腔血管破裂，使牙齒顏色逐漸暗沉。
⊙治療影響
根管治療（俗稱抽神經）後，牙髓被抽掉，牙齒失去血液提供養分，時間久了，這些血液便會沉積，導致牙齒變成灰色或棕色。根管治療是什麼？
點下去讓小邊告訴你！
⊙藥物影響
四環黴素是一種常見的抗生素，通常用於治療細菌傳染，如：四環黴素眼藥膏。但其實四環黴素使用過量會造成牙齒色素沈澱，牙齒中的鈣容易跟藥物結合，使牙齒變得又黑又黃、甚至變成深藍色。
⊙長期使用含氯己定的漱口水
氯己定漱口水的作用是防止細菌感染，適用於做完口腔手術的病人。
⊙不良刷牙習慣
好的刷牙習慣讓你擁有健康的牙齒，壞的刷牙習慣就現在停止！1. 刷牙太用力：刷牙太用力會使牙齒表面變粗糙，更容易沾染色素。
2. 使用含研磨顆粒的牙膏：使用含研磨顆粒的牙膏容易傷害琺瑯質，使象牙質露出，牙齒反而越刷越黃。
3. 牙刷沒定期更換：許多人都是等到牙刷「開花」了才會換牙刷，這會導致牙齒刷不乾淨、口腔容易滋生細菌、形成牙菌斑，最好1～2個月就要更換一次。
4. 不用牙線清潔：有些角落是牙刷無法徹底清除的，這些菜渣、碎肉將形成牙垢，影響牙齒色澤，建議一周至少要使用一次牙線。
5. 漱口代替刷牙：不管是使用清水或漱口水都一樣，漱口是絕對沒有辦法取代刷牙的去汙效果！應該要以刷牙、牙線為主，漱口水為輔。
6. 刷牙時間過短：有刷不等於乾淨！研究結果顯示，刷牙不到1分鐘的人，去除牙菌斑的效果跟沒刷幾乎沒差。只有刷牙超過5分鐘之後，才能顯著提升牙菌斑清潔率。
⊙年齡增長
無可避免的，隨著年紀增長，牙齒會因為琺瑯質逐漸流失而變黃。關於本篇，悅迷有什麼疑問，或者跟牙齒有關的問題，歡迎來電預約詢問專業牙醫師呦！
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