牙齦萎縮

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牙齦萎縮
指的是牙齦逐漸退縮、露出牙根的現象。
不僅影響美觀，還可能引發牙齒敏感和牙齒鬆動等問題。

常見的牙齦萎縮原因包括：
1.刷牙方式不正確：若刷牙太過用力或使用硬毛牙刷，可能會傷害牙齦，長期下來造成萎縮。
2.牙齒排列不整：牙齒錯位不僅影響外觀，還可能阻礙牙齦正常生長。
3.磨牙：長期的磨牙習慣對牙齒和牙齦施加過度壓力，加速牙齦萎縮的風險。
4.缺牙：缺牙後鄰牙容易傾斜，牙齦相應地會出現萎縮。
5.抽菸：吸菸降低免疫力，影響牙周組織的修復能力，加速萎縮。
6.遺傳因素：先天牙齦較薄的人，更易發生萎縮。

牙齦萎縮不 僅影響美觀，及潛在後果
1.牙齒敏感：牙根暴露後，對冷熱刺激敏感度增加，影響飲食。
2.牙齒鬆動：萎縮使牙齦支撐減弱，牙齒容易鬆動，甚至脫落。
3.牙周病惡化：牙齦萎縮是牙周病的早期徵兆，如不及時治療，可能導致牙周病加劇，甚至引發全口牙齒問題。
4.發音受影響：萎縮的牙齦會改變舌頭的活動範圍，影響發音。
5.心理影響：牙齦萎縮和牙齒不整齊常導致自信心受損，增加社交壓力。

預防與早期治療是避免牙齦萎縮惡化的關鍵。
建議：
1.定期口腔檢查： 定期到牙醫處進行口腔檢查，早期發現萎縮徵兆並及時處理。
2.保持口腔清潔： 養成每天刷牙兩次及使用牙線的習慣，防止牙菌斑累積
3.均衡飲食： 攝取足夠的鈣質和維生素C，有助於牙齒和牙齦健康。
4.避免不良習慣：避免使用硬毛牙刷或過度用力刷牙，減少牙齦刺激。

透過早期預防和正確的口腔衛生習慣，可有效降低牙齦萎縮的風險，維持牙齒和牙齦的健康。
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