牙齒茶垢清除方法總整理|牙齒美白推薦
茶垢是怎麼形成的?牙齒茶垢清除方法總整理|牙齒美白推薦 喝茶、喝咖啡後牙齒變黃怎麼辦?你可能是...
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喝茶、喝咖啡後牙齒變黃怎麼辦?你可能是茶垢上身了!
茶垢不只影響牙齒美觀,久而久之還可能造成口腔問題。本文帶你了解茶垢是怎麼形成的、日常與專業清除方法,以及最推薦的牙齒美白療程。
茶垢(或稱色素沉澱)主要由單寧酸與色素分子組成,這些成分容易與牙齒表面蛋白質結合,形成牢固的沉澱物,讓牙齒出現黃褐色或黑褐色斑點。
常見導致茶垢的飲食與習慣包括:
茶葉、咖啡:含單寧酸與咖啡因
紅酒、醬油:富含深色色素
吸菸習慣:尼古丁與焦油附著牙齒表面
牙齒清潔不當、口腔乾燥也會加速色素堆積
茶垢不只是顏色問題,它還可能:
使牙齒表面粗糙,色素更易附著
隱藏牙菌斑,增加蛀牙與牙周病風險
影響笑容與社交自信心
雖然在家可以進行基本清潔,但務必注意使用頻率與方式,避免磨損琺瑯質。
適合用於去除表面茶垢,但不宜天天使用,以免磨耗牙齒表層。
這些天然成分可吸附色素,偶爾使用能改善輕微著色,但效果有限。
市售美白產品能溫和改善牙色,搭配正確刷牙習慣,有助維持亮白。
若牙齒茶垢嚴重、想快速改善外觀,建議尋求牙醫專業協助,選擇以下療程:
利用高壓氣流噴灑細小碳酸鈉粉末,有效去除牙齒表面茶垢與牙菌斑,無需打磨牙齒,溫和又快速。
適合牙齒色素過深、牙縫明顯或外型不美觀者,量身訂做的貼片可打造自然亮白微笑。
由牙醫客製美白牙托與濃度適當的藥劑,睡眠時配戴,約2~3週見效,需配合回診追蹤。
每個人的牙齒狀況與著色情形不同,最有效的方式還是由專業牙醫檢查後量身規劃。無論你是想快速去除茶垢,或長期維持牙齒潔白,都能找到合適的療程。
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